Lissages, colorations : comment éviter d’abîmer ses cheveux ?

Pourquoi les lissages et colorations abîment-ils les cheveux ?

✔️ Le lissage (chaleur, traitements chimiques) : Qu’il soit réalisé avec un fer à lisser ou via un traitement chimique (lissage brésilien, japonais, au tanin), le lissage modifie la structure du cheveu. La chaleur excessive et les produits chimiques peuvent assécher, casser ou affiner la fibre capillaire.

✔️ La coloration et la décoloration : Une coloration classique ouvre les écailles du cheveu pour fixer les pigments, tandis que la décoloration retire la mélanine naturelle pour éclaircir. Ces procédés altèrent la cuticule protectrice, rendant les cheveux plus vulnérables aux agressions extérieures.

Comment protéger ses cheveux avant un lissage ou une coloration ?

1️⃣ Hydrater et nourrir en amont

Les cheveux bien hydratés et nourris résistent mieux aux agressions. Quelques jours avant, applique un masque nourrissant à base d’huiles (coco, argan, avocat) ou un bain d’huile pour renforcer la fibre capillaire.

2️⃣ Utiliser des soins protecteurs

• Avant un lissage : applique un spray thermoprotecteur pour limiter l’impact de la chaleur.

• Avant une coloration : privilégie une coloration sans ammoniaque ou ajoute un soin protecteur comme l’Olaplex pour limiter les dommages.

3️⃣ Éviter les excès

Lisser ses cheveux tous les jours ou enchaîner les colorations fragilise la chevelure. Espace les traitements et laisse tes cheveux respirer entre deux transformations.

Les bonnes habitudes après un lissage ou une coloration

✔️ Espacer les shampoings : Trop de lavages éliminent les huiles naturelles protectrices et ternissent la couleur. Opte pour un shampoing doux sans sulfate pour préserver la fibre capillaire.

✔️ Miser sur les soins réparateurs :

• Après un lissage : Utilise des soins riches en kératine pour restaurer la structure du cheveu.

• Après une coloration : Applique des masques nourrissants et des soins fixateurs de couleur pour prolonger l’éclat.

✔️ Éviter la chaleur excessive : Diminue l’utilisation du fer à lisser et du sèche-cheveux ou utilise-les à basse température.

✔️ Adopter des coiffures protectrices : Les tresses lâches ou les chignons évitent la casse et préservent la forme du lissage ou l’intensité de la coloration.

Les erreurs à éviter absolument

❌ Faire un lissage et une coloration en même temps : Cela fragilise doublement la fibre capillaire. Attends au moins 2 semaines entre les deux traitements.

❌ Ignorer son type de cheveux : Certains cheveux (fins, bouclés, très secs) supportent mal les traitements répétés. Adapte ta routine en conséquence.

❌ Oublier de protéger ses cheveux du soleil : Les UV peuvent assécher la fibre capillaire et altérer la couleur. Pense à utiliser des soins avec protection UV.

Lisser ou colorer ses cheveux sans les abîmer, c’est possible à condition d’adopter les bons réflexes ! Hydratation, soins adaptés et protection sont les clés pour garder des cheveux forts et brillants.

Alors, prête à transformer ta chevelure sans l’abîmer ? Partage tes astuces en commentaire !